¿Sabías que cada vegano salva casi 200 animales al año? Sencillamente, no hay forma más fácil de ayudar a los animales y evitar el sufrimiento que eligiendo alimentos de origen vegetal en lugar de carne, huevos y "productos" lácteos.

¿Perder unos kilos de más es el primero de sus objetivos para el año nuevo? Los veganos pesan, de media, hasta 9 kilos menos que los consumidores de carne. Y a diferencia de las dietas de moda poco saludables, que te dejan cansado (y no suelen mantener los kilos fuera por mucho tiempo), hacerse vegano te permite mantener el exceso de grasa fuera para siempre y tener mucha energía.